记忆就是过去经历过、学习过的事物或做过的事情在人们头脑中留下痕迹。一个人的记忆中能储存大量的信息,孩子记忆能力的高低固然与先天的禀赋有关,但后天的培养、训练也是至关重要的。小孩记忆力差让很多父母担忧,当天背诵的课文睡一觉就会忘得一干二净,就算父母给孩子买了昂贵的保健品,疗效也不那么显著。既然记忆力这么重要,那么如何提高记忆力呢?
1、让孩子明确记忆的目的和任务
家长可以事先给孩子规定除需要明确记忆的目标,提出记忆要求。在发挥机械记忆的同时,培养并帮助孩子采用多种记忆方式。比如可结合实物图像,解释有关的词语,以及词语间的相互关系,以强化理解,促进记忆。
2、激发孩子的学习兴趣
我们都知道幼儿的记忆能力是非常惊人的,但其记忆的特点是记得快,忘得也快。只有特点鲜明的事物才能记得特别深。在学习上也是一样。孩子对所学习的内容和所记忆的材料的兴趣,与记忆的效果是成正比的。一些好的激发方法,如把要记的事物寓于故事中,动手动脑相结合,让孩子识记“猫”字时,可以引导他看猫的形态,听猫的叫声,摸猫的身体等,加深他的记忆理解等来加深孩子的印象。
3、指导孩子掌握科学的记忆方法
让孩子学会观察,就是发展孩子记忆力的第一步。观察好比是孩子摄取知识经验的大门,记忆则是储存知识经验的库房。多让孩子观察,在观察中记忆具体的形象事物。例如,带孩子外出时,事先提出要求,让孩子记住行走的路线、方向,注意观察周围及拐弯处有什么特点,乘坐哪一路电车、汽车等,返回时请他带路。
4、注重孩子饮食结构
父母要保证孩子摄入足够的蛋白质,它是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强孩子的记忆力大有裨益,主要存在于蛋黄、瘦肉、海鲜、黄豆等中。父母还要让孩子常吃胡萝卜,这有助于保证孩子大脑的新陈代谢。此外,还要合理搭配蔬菜、水果,如菠萝,里面含有丰富的维生素
C 和微量元素,热量小,有助于提高孩子的记忆力。
一个人要想积累丰富的知识和经验,离不开良好的记忆力。最良好的记忆状态是敏捷、正确、持久,同时还应有良好的回忆能力。家长要有耐心,经常鼓励和引导孩子用正确的方法循序渐进的加强记忆,孩子一定会取得进步的!
澳西科玩祝愿宝宝健康成长,好好学习天天向上!